Summer School Holiday: गर्मियों की छुट्टियों का इंतजार हमेशा से ही बच्चों के लिए खास रहा है, लेकिन आज के दौर में पेरेंट्स भी इन छुट्टियों का बेसब्री से इंतजार करते हैं। 2025 की गर्मी की छुट्टियों को लेकर इस बार देशभर के स्कूलों ने करीब 51 दिनों की लंबी वेकेशन घोषित की है।
यह समर ब्रेक मई के पहले हफ्ते से शुरू होकर जून के अंत या जुलाई के पहले हफ्ते तक चलेगा, जिसका उद्देश्य बच्चों को भीषण गर्मी से राहत देना और उन्हें स्वास्थ्य समस्याओं से बचाना है।
बच्चों की छुट्टियां लेकिन परिवार के लिए भी सुनहरा मौका
लंबी छुट्टियां सिर्फ बच्चों के खेलने या आराम करने का समय नहीं होतीं, बल्कि परिवार के एक साथ समय बिताने और रिश्तों को मजबूत करने का भी अवसर होती हैं।
इस दौरान पेरेंट्स बच्चों के साथ:
- रोज़मर्रा का रूटीन बना सकते हैं
- नई चीज़ें सिखा सकते हैं
- हॉबीज़ को बढ़ावा दे सकते हैं
- खुलकर संवाद कर सकते हैं
व्यक्तिगत अनुभव:
पिछली छुट्टियों में मैंने अपनी बेटी के साथ मिलकर घर के गार्डन में पौधे लगाए थे। अब वह खुद उन्हें पानी देती है और पौधों को पहचानने लगी है। यह सीख सिर्फ किताबों से नहीं मिलती।
कैसे करें इन 51 दिनों का सही इस्तेमाल ?
छुट्टियां केवल सोने या टीवी देखने का समय नहीं होतीं। ये बच्चों की नवीन क्षमताओं को विकसित करने और उन्हें आत्मनिर्भर बनाने का सबसे अच्छा समय हो सकता है।
रचनात्मकता और विकास के लिए सुझाव
- Self-Study की आदत डालें, ताकि पढ़ाई से पूरी दूरी न हो
- नई भाषा या वाद्य यंत्र सीखना शुरू करवाएं
- डांस, म्यूजिक, पेंटिंग, क्रिएटिव राइटिंग जैसी गतिविधियों में हिस्सा दिलवाएं
- गांव या नेचर ट्रिप प्लान करें, ताकि बच्चा प्रकृति से जुड़ सके
- बच्चों को घर के कामों में सहयोग करना सिखाएं, इससे उनमें जिम्मेदारी की भावना आती है
हेल्दी समर गर्मी में बच्चों की सेहत का रखें खास ख्याल
गर्मियों के मौसम में लापरवाही बच्चों के स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकती है। डिहाइड्रेशन, थकान, स्किन एलर्जी और हीट स्ट्रोक जैसी समस्याएं आम होती हैं।
समर हेल्थ के लिए उपयोगी टिप्स
| समस्या | बचाव के उपाय |
| लू लगना | हल्के कपड़े पहनाएं, ठंडी छांव में रखें |
| डिहाइड्रेशन | नींबू पानी, नारियल पानी, घर का ठंडा पानी दें |
| स्किन एलर्जी | धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाएं |
| थकावट और सुस्ती | समय पर सोने-जागने का रूटीन बनाए रखें |
| पेट की समस्याएं | घर का साफ और हल्का खाना दें |
बच्चों को धूप में खेलने से रोकें, खासतौर पर दोपहर के समय। खेलकूद सुबह या शाम के समय करवाना बेहतर रहेगा।
बच्चों को दें आज़ादी और लक्ष्य तय करने का अवसर
छुट्टियों के इन दिनों में बच्चों को खुद से कुछ लक्ष्य तय करने दें। जैसे –
- 10 किताबें पढ़ना
- 5 नई कहानियां लिखना
- 1 नई भाषा के 50 शब्द सीखना
- 3 पौधे लगाना और उनकी देखभाल करना
पिछले साल हमने अपने बेटे के साथ “Reading Challenge” किया था। 30 दिनों में 10 किताबें पढ़ने का लक्ष्य रखा था। नतीजा ये रहा कि अब वो पढ़ने को आदत में बदल चुका है।
छुट्टियों में कुछ नया सीखने का सही समय
बच्चों के लिए समर ब्रेक एक ऐसा वक्त होता है, जब वे स्कूल के प्रेशर से दूर होते हैं और खुले मन से नई चीजें सीखने को तैयार रहते हैं।
इस दौरान आप क्या कर सकते हैं:
- फोटोग्राफी, ब्लॉगिंग या वीडियो एडिटिंग जैसी डिजिटल स्किल्स सिखाएं
- नई रेसिपी बनाना, जिससे बच्चा किचन से जुड़ाव महसूस करे
- परिवार के साथ मिलकर ‘समर प्रोजेक्ट’ या DIY एक्टिविटी प्लान करें
- किसी एक दिन ‘नो गैजेट डे’ मनाएं और पूरा दिन किताबों, बोर्ड गेम्स और बातों में बिताएं
यादों से भरा 2025 का समर ब्रेक कैसे बनाएं ?
यह 51 दिन बच्चों के लिए सिर्फ छुट्टी नहीं, बल्कि उनके बचपन की सबसे सुंदर यादें बन सकती हैं। अगर इस समय को योजना के साथ उपयोग किया जाए तो बच्चों का आत्मविश्वास, रचनात्मकता और पारिवारिक जुड़ाव कई गुना बढ़ सकता है।
इन तरीकों से बनाएं समर ब्रेक यादगार
- हर दिन की एक फोटो या वीडियो मेमोरी बनाएं
- हॉलिडे डायरी या स्क्रैपबुक तैयार करवाएं
- हफ्ते में एक दिन फैमिली गेम नाइट रखें
- बच्चों को छुट्टियों के अंत में एक “सीख रिपोर्ट” बनवाएं उन्होंने क्या सीखा, क्या अच्छा लगा, क्या नहीं
छुट्टियां केवल आराम नहीं अवसर भी हैं
गर्मी की छुट्टियां बच्चों के जीवन में वह खिड़की हैं, जहां वे पढ़ाई के बाहर की दुनिया से सीख सकते हैं, अपने माता-पिता के और करीब आ सकते हैं और कुछ ऐसा कर सकते हैं जो उन्हें हमेशा याद रहे। अगर आप इस समय का सही इस्तेमाल करते हैं, तो न सिर्फ बच्चे खुश रहेंगे, बल्कि उनका आत्मविश्वास और जीवन जीने का नजरिया भी बेहतर होगा।